![\"\"](\"https:\/\/cdn-endpoint-afib.azureedge.net\/afibmatters\/2022\/03\/shutterstock_755583076-1-min.jpg?_t=1646320538\")
<\/p>\n<\/p>\n
Det finns ett allm\u00e4nt antagande om att stress \u00e4r \u201dinte bra f\u00f6r hj\u00e4rtat\u201d och att stress ocks\u00e5 ligger bakom utvecklingen av arytmier. Men fram tills dagens datum finns endast mindre studier tillg\u00e4ngliga, som ger m\u00f6jliga bel\u00e4gg f\u00f6r att stress utg\u00f6r en utl\u00f6sande faktor f\u00f6r f\u00f6rmaksflimmer.<\/p>\n
Det beh\u00f6vs fortfarande omfattande vetenskaplig forskning f\u00f6r att tillhandah\u00e5lla starka bel\u00e4gg f\u00f6r att stress m\u00f6jligtvis kan utl\u00f6sa f\u00f6rmaksflimmer.<\/p>\n
<\/p>\n
Akut stress f\u00f6rst\u00e5s som den k\u00e4nslom\u00e4ssiga utl\u00f6sare en person upplever n\u00e4r negativa h\u00e4ndelser intr\u00e4ffar, s\u00e5som n\u00e4r en n\u00e4rst\u00e5ende pl\u00f6tsligt avlider eller skadas. I vissa fall har det beskrivits att en episod av f\u00f6rmaksflimmer har f\u00f6reg\u00e5tts av att s\u00e5dana negativa k\u00e4nslor uppst\u00e5tt. \u00c4ven om det saknas starka vetenskapliga bevis, f\u00f6religger det en godtagbar vetenskaplig f\u00f6rklaring till detta f\u00f6rh\u00e5llande.<\/p>\n
En k\u00e4nslom\u00e4ssig utl\u00f6sare kan stimulera det autonoma nervsystemet (dvs. det nervsystem som du inte kontrollerar och som bland annat reglerar hj\u00e4rtfrekvens och blodtryck). Detta nervsystem \u00e4r k\u00e4nt f\u00f6r att p\u00e5verka utvecklingen av f\u00f6rmaksflimmer.<\/p>\n
Det finns sm\u00e5 studier som har p\u00e5visat sambandet mellan k\u00e4nslor och f\u00f6rmaksflimmer. Till exempel ombads n\u00e4stan 100 patienter, som n\u00e5gon g\u00e5ng tidigare hade haft f\u00f6rmaksflimmer, att notera sina k\u00e4nslor dagligen under ett \u00e5rs tid.<\/p>\n
Det gick att sammankoppla \u00e5terfall av f\u00f6rmaksflimmer med de k\u00e4nslor de beskrev. Bland detta lilla antal patienter var det m\u00f6jligt att p\u00e5visa, att en negativ k\u00e4nsla, som sorg, r\u00e4dsla och ilska, f\u00f6rdubblade risken f\u00f6r f\u00f6rmaksflimmer. Lyckok\u00e4nslor minskade, \u00e5 andra sidan, f\u00f6rekomsten av f\u00f6rmaksflimmer med 85 %.<\/p>\n
\u00c4ven om det inte har genomf\u00f6rts stora studier p\u00e5 omr\u00e5det, tyder detta p\u00e5 att akuta k\u00e4nslor kan utl\u00f6sa f\u00f6rmaksflimmer, och d\u00e5 s\u00e4rskilt hos patienter som redan har haft denna arytmi, .<\/p>\n
<\/p>\n
Liksom vid akut stress, kan man g\u00f6ra antagandet att kronisk stress ocks\u00e5 \u00e4r en utl\u00f6sande faktor f\u00f6r f\u00f6rmaksflimmer, p\u00e5 grund av hur det p\u00e5verkar det autonoma nervsystemet. Det saknas emellertid stora studier \u00e4ven p\u00e5 det h\u00e4r omr\u00e5det, och de bevis som finns tenderar att ge motstridiga resultat. Vissa l\u00e5ngsiktiga stressfaktorer, s\u00e5som ilska, fientlighet och sp\u00e4nning, har visat sig vara f\u00f6rknippade med f\u00f6rmaksflimmer, men bara hos m\u00e4n. Negativa k\u00e4nslor p\u00e5verkar kroppen annorlunda hos m\u00e4n \u00e4n hos kvinnor.<\/p>\n
Det finns dessutom vissa sm\u00e5 studier som tyder p\u00e5 att avslappningsf\u00f6rh\u00f6jande behandlingar minskar besv\u00e4ren fr\u00e5n f\u00f6rmaksflimmer, samt f\u00f6rb\u00e4ttrar symtomen och livskvaliteten. Detta visades hos ett litet urval patienter som genomgick yogasessioner tv\u00e5 g\u00e5nger i veckan under tre m\u00e5naders tid. Resultatet var att b\u00e5de symtomatiska och icke-symtomatiska episoder av f\u00f6rmaksflimmer minskade.<\/p>\n
<\/p>\n
Det har p\u00e5visats ett tydligt samband mellan depression och f\u00f6rmaksflimmer. Patienter som n\u00e5gon g\u00e5ng i livet har lidit av depression har upp till 25 % st\u00f6rre ben\u00e4genhet att utveckla f\u00f6rmaksflimmer. Risken \u00f6kar vid \u00e5terkommande depressionsepisoder, och risken \u00e4r \u00e4nnu h\u00f6gre hos unga patienter och kvinnor.<\/p>\n
<\/p>\n
Det finns avslutningsvis ocks\u00e5 ett omv\u00e4nt samband med depression. Sj\u00e4lva \u201dst\u00f6rningen\u201d i form av f\u00f6rmaksflimmer leder till \u00e5ngest och depressiva symtom hos upp till 35 % av patienterna. Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r l\u00e4kare, och mer specifikt kardiologer, \u00e4gnar s\u00e5 mycket uppm\u00e4rksamhet \u00e5t denna arytmi.<\/p>\n
Patienterna \u00e4r nu mycket mer delaktiga i behandlingen av denna arytmi f\u00f6r att b\u00e5de f\u00f6rb\u00e4ttra sin fysiska och psykiska h\u00e4lsa och d\u00e4rmed livskvalitet. Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r oerh\u00f6rt viktigt att f\u00f6rklara arytmins art, att g\u00e5 igenom de olika m\u00f6jliga behandlingsstrategierna, samt att betona f\u00f6r patienten att han eller hon kan p\u00e5verka utvecklingen av f\u00f6rmaksflimmer genom en beteendef\u00f6r\u00e4ndring.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Det finns ett allm\u00e4nt antagande om att stress \u00e4r \u201dinte bra f\u00f6r hj\u00e4rtat\u201d och att stress ocks\u00e5 ligger bakom utvecklingen av arytmier. Men fram tills dagens datum finns endast mindre studier tillg\u00e4ngliga, som ger m\u00f6jliga bel\u00e4gg f\u00f6r att stress utg\u00f6r en utl\u00f6sande faktor f\u00f6r f\u00f6rmaksflimmer. Det beh\u00f6vs fortfarande omfattande vetenskaplig forskning f\u00f6r att tillhandah\u00e5lla starka […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":1551,"menu_order":10,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"class_list":["post-6720","page","type-page","status-publish","hentry","category-vad-kan-jag-gora"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.afibmatters.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6720","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.afibmatters.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.afibmatters.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afibmatters.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afibmatters.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6720"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.afibmatters.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6720\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afibmatters.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1551"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.afibmatters.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6720"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afibmatters.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6720"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.afibmatters.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6720"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}